Philippe Brissaud Philippe Brissaud
Relaxologie

Présentation

Description :

Dans le cadre d’une prise en charge globale et personnalisée, proposition d’une pratique de bien-être ou d’une approche complémentaire en santé. Elles ne se substituent pas à un traitement médical ni psychothérapeutique.

La consultation permet de mobiliser ressources et potentiels internes par une reconnexion physique et psychique.

Cette intervention non médicamenteuse invite à s’ancrer, à se centrer, à ‘être présent à soi-même’. Il s’agit avant tout de favoriser un lâcher-prise lors d’une alliance thérapeutique humaniste.

Instants de sérénité, les séances procurent une détente profonde, corporelle et mentale, régénératrice. Elles contribuent par un ressourcement naturel à un meilleur équilibre intérieur.

  • Demande de mieux-être ou de ressourcement intérieur (états émotionnels, conflictuels, aide à la gestion du stress)
  • Accompagnement complémentaire en santé
    (lors d’une maladie, période de convalescence, étape de l’ “après-cancer”)
  • Soutien au répit des aidants familiaux
  • Qualité de vie au travail, personnelle et professionnelle

Les bienfaits :

” Par une pratique de cœur à cœur, humaniste et bienveillante, être présent à vos côtés afin que vous soyez présents à vous-mêmes.”

Il résulte communément de la pratique :

  • un apaisement, une profonde détente, une libération des tensions,
  • un bien-être du corps physique,
  • une harmonisation du système émotionnel.

Parmi ses bienfaits, la séance de ressourcement induit :

  • un effet agréable et relaxant,
  • elle redonne un meilleur état de tranquillité mentale,
  • et selon l’indication médicale, apporte une aide à la gestion de la douleur

Pour qui ?

Aide au développement du bien-être

  • de la personne en demande de détente, de mieux-être ou de ressourcement intérieur (états émotionnels, conflictuels, aide à la gestion du stress…)

Accompagnement complémentaire en santé:

  • de la personne en phase de maladie ou en convalescence
  • en période dite ‘de l’après-cancer’

Aide au répit des aidants :

  • soutien des proches et aidants familiaux

Accompagnement pour une qualité de vie au travail :

  • Recherche d’une meilleure qualité de vie personnelle et professionnelle
  • Réapprentissage à travailler dans la paix et l’harmonie avec les autres au sein de l’organisation entrepreunariale (RSE, RSO, QVT, QVPP)

Comment se déroule une consultation :

  • La thérapie psychocorporelle dispensée favorise l’union ‘corps-esprit (mental)’. La séance est basée soit sur un toucher léger et précis de points corporels (de la tête aux pieds), soit repose sur une relaxation accompagnée et guidée.

Allongé sur une table de massage, le consultant demeure habillé. La personne se laisse aller à un apaisement du corps et du mental durant 30 à 40′, sans échanger avec le praticien.

  • La relaxation guidée repose quant à elle sur une approche croisée de trois techniques graduelles : porter pleinement son attention à sa présence, à son ancrage ; se centrer en cohérence avec sa respiration ; puis se ressourcer intérieurement lors d’une visualisation guidée.

Le consultant exprime son ressenti, son vécu, en fin de séance. Un bilan et un suivi sont dressés au terme de la consultation d’une durée totale d’une heure.